Uzrokuje glavobolje
Za razliku od non-REM faze sna, u REM fazi temperatura tijela raste. Tada se zagrijeva i glava zamotana u peškir pa porast temperature i vlaga mogu da izazovu glavobolju.
Stvara gljivice
Nije tajna da su jastuci “dom” za grinje i bakterije jer upijaju znoj, odumrle ćelije kože i ulja s tijela. Mokra kosa navlažiće peškir, a on će vlagu prenijeti na jastučnicu i jastuk i tada, u kombinaciji s toplotom, jastuci postaju plodno tlo za razvoj gljivica. Često ujutru ne stignete da ih iznesete na vazduh da bi se provjetrili i osušili, pogotovo tokom zimskih mjeseci zbog povećanih padavina i sve to pogoduje razvoju bakterija.
Lomi kosu
Tokom noći se uvijek zavalimo u jastuk i ušuškamo, a upravo to ne odgovara kosi koja u takvim uslovima lako puca, pogotovo kada je mokra.
Savjet: Morate da budete oprezni samo ako spavate s glavom zamotanom u peškir. U svakodnevnim prilikama njegovo nošenje je bezopasno i on može da bude sjajan pomoćnik u pravljenju frizure.
malisaveti