Jesen je idealna za "restart" uma i tela i za jedno dubinsko čišćenje organizma. Odlazak u SPA centar na par sati može vas osvežiti i raspoložiti. Bazen, sauna, voćni sok, sve po redu.
"Nemojte preskočiti ni fitnes, ali ako želite samo opuštanje, preporučujem jedan ritual gde bismo uradili piling tela, stavili masku tela, a onda uradili relaksirajuću masažu"
Vaša leđa najbolji su pokazatelj toga pod kakvim ste stresom i koliko ste umorni, ako pod prstima osetite neku kvržicu, e to je čist stres.
"Preporuka je da se uradi relaksirajuća masaža sa pakovanjima zelenih algi sa pilingom."
Pred sam kraj opuštanja na red dolazi i lice. Podočnjaci,umor, bled ten, zvuči poznato.
"Potrebno je raditi tretmane lica, pogotovo nakon sunčanja, jer je koža dehidrirana, suva i matirana. Preporuka je organski regenerativni tretman lica."
I jesenja depresija je kao rukom odnesena.
malisaveti