Odaberite model i svakako prošetajte par koraka u njima prije nego što ih kupite.
Koristite jastučiće
Na tržištu postoje razni jastučići koje možete umetnuti u cipele, a koji bi trebalo da smanje bol i pritisak. Isprobajte ih i nađite onaj koji vama i modelu cipele koji prefrerišete, najviše odgovara...
Odaberite pravi model
Ako tek počinjete da nosite štikle, počnite s platformama. Ako ipak zbog određene priike birate salonke, pripazite dobro da odaberete one koje su prijatnije za hodanje i u kojima se osjećate stabilnije.
Raširite cipele
Obucite debele vunene čarape i “uvucite” noge u cipele. Hodajte u njima po kući i malo ih “zagrijte” fenom za kosu. Od vrućine će materijal početi da se širi.
Zalijepite prste
Zvuči čudno, znamo, ali stručnjaci savjetuju kako je dobra ideja zalepiti treći i četvrti prst jer će to smanjiti pritisak na stopalu kada hodate u štiklama.
Birajte deblju petu
Štikle s ultra tankim potpeticama su se*si, ali jako je teško održavati ravnotežu na takvim cipelama, posebno ako tek počinjete hodati u štiklama.
Birajte cipele s debljom petom za lakši hod
Birajte mekše materijale i unutrašnjost cipele koja će pomoći da neutralizujete pritisak.
malisaveti