1. Kritikujete sebe
Izbegavajte pred decom da komentarišete kako niste zadovoljni svojim izgledom. To im šalje negativnu poruku na osnovu koje mogu da zaključe da vam se samopoštovanje zasniva na tome kako vam stoje farmerke ili da li imate pet kilograma viška ili ne. Zbog toga će i sami sutradan u ogledalu tražiti svoje mane, a to će se negativno odraziti na njihovo samopoštovanje i sliku o sopstvenom telu. Zato izbegavajte kritike ove vrste i umesto toga pričajte kako se dobro osećate kad vežbate, zdravo se hranite ili dovoljno spavate. To su stvari koje želite da zapamte.
2. Utehu tražite u hrani
Ako u hrani pronalazite utehu kad ste tužni i razočarani, i deci prenosite tu ružnu naviku. Zapravo pokazujete im je da je hrana ta zbog koje se osećate dobro. Umesto toga, pronađite druge načine za popravljanje raspoloženja, kao što su razgovor s prijateljima ili duga šetnja.
3. Telefonirate za ručkom
Nije pravedno da decu stalno kritikujete što diraju telefon dok ručate ako vi sami ponekad telefonirate za trpezarijskim stolom. Zapamtite da ono što radite uvek šalje jaču poruku od onoga što govorite. Zato ustanovite porodična pravila kad je reč o korišćenju telefona, tableta i kompjutera i svi ih se pridržavajte. Vreme bez ovih uređaja iskoristite, na primer, za porodičnu vožnju bicikala.
4. Lepoti pridajete preveliki značaj
Skoro sve devojčice vole da se sređuju, presvlače, isprobavaju mamin nakit ili štikle. Iako vam to izgleda zabavno i bezazleno, budite oprezni, jer vaša devojčica može pomisliti da uvek mora biti doterana. Vrlo je važno da je usmerite i na neke druge aktivnosti, poput bavljenja sportom. Takođe, koliko često ističete njenu lepotu, toliko joj govorite da je pametna.
5. Pijete alkohol
Ako nakon lošeg dana na poslu dođete kući i odmah kažete: „Treba mi piće“, pokazujete detetu da je alkohol dobar način da se opustite i osećate bolje. Isto važi i za oslanjanje na šoljice i šoljice kafe ili energetskih napitaka. Umesto toga nađite zdravije načine za prevazilaženje stresa. Pokušajte da vežbate, meditirate ili idite porodično u šetnju.
6. Volite da se raspravljate
Ako se sa supružnikom pred decom svakodnevno raspravljate oko sitnica, učite ih da je u redu i da se oni tako ponašaju. Zato se ne čudite kad uđu sa vama u raspravu kad im kažete da pokupe igračke, na primer. Iako je ponekad teško povući granicu do koje mere su svađe i rasprave pred decom normalne, probajte ipak da se kontrolišete.
7. Psujete čim se iznervirate
Ako psujete često pred decom, ne čudite se kad istu psovku čujete ih njihovih usta. To nije ni zabavno ni smešno, naročito ako se to još desi na nekom javnom mestu. Zato budite dobar uzor svom detetu i ne psujte pred njim.
8. Ogovarate i širite tračeve
Ogovaranje pred detetom skoro nikad se ne završi dobro, jer osoba koju ste ogovarali najčešće za to sazna upravo od vašeg naslednika. Osim što će vam biti neprijatno, dete ćete naučiti da ne postoji ništa loše i čudno u ogovaranju drugih ljudi bez obzira na to da li se radi o proverenim činjenicama ili ne. Umesto da stvarate lošu sliku o drugima, fokusirajte se na sebe i svoju porodicu.
malisaveti